Minden alkalommal, amikor családja otthonában lakik, nagy valószínűséggel van otthonuk a betegségeik forrása. Úgy tűnik, hogy alkalmi tüsszögés és vizes szemek lehetnek az ágyneműből és a szőnyegből. Gyakori fejfájás és szédítő érzés lehet mindennapi háztartási vegyi anyag vagy füst, ami zavarja a testedet. Számos megoldás egyszerű és rögzíthető a megvásárolt termékekben, valamint a rendszeres karbantartás otthonában. Íme 5 olyan módszer, amellyel Ön és családja nem segíthet otthonában. Az otthonodnak úgy kell éreznie magát, mint egy paradicsomot!
1.) Használja a természetes összetevőket tartalmazó háztartási tisztítószereket: A többfelületű tisztítószerek, permetezők és mindennapi háztartási tisztítószerek bennük VOC (illékony szerves vegyületek) lehetnek. Ezek a vegyületek a levegőbe párolognak, majd később belélegzik. Sok tisztítószer, mint például a fehérítő és a tisztítószerek kellemetlen füstöket tartalmaznak, amelyek ingerlő hatásúak és betegedhetnek. Ehelyett válasszon olyan tisztítószereket, amelyek természetes termékeket, például ecetet, szódabikarbónát, vizet és hidrogén-peroxidot használnak.
2.) Rendszeresen szellőztesse otthonát: Otthonának rendszeresen friss levegőt kell áthaladnia rajta. Még a forró nyáron és a hideg télen is, amikor nem akarjuk megnyitni az ablakokat, a friss levegő fontos a családja egészségének szempontjából. Amikor tisztítószereket használ, új bútorokat kicsomagol vagy új otthonba költözik, akkor a "gázok kiürítése" előfordul, és hosszabb ideig belélegezve ártalmas lehet. Bútorok tárolása pincében vagy garázsban, ha lehetséges, mielőtt a fő otthonába kerülne. Mentés közben nyissa ki az ablakokat, és gyakori szünetet tartson, hogy belélegezze a friss levegőt.
3.) A háztartási ágyneműt és a tiszta szőnyegeket rendszeresen mossa. A por-atkák és az ágybaktériumok jellemzőek minden ágyra. A szétterítés érdekében használjon cserélhető párnákat, és rendszeresen mossa le. Hasonlóképpen, a szőnyeggel szakszerűen tisztítsák rendszeresen. A piszok, a házi kedvcsináló, a por és a pollen gyakori beltéri allergének, amelyek a bútorok és a szőnyegek között rendeződnek. Használjon HEPA szûrt porszívót, hogy levegõtisztítson porszívózás közben.
4.) A légkondicionáló szűrőt rendszeresen cserélje. A levegőben lévő részecskék gyakoriak a háztartásokban. Ha alacsony szinten tartja őket, és megakadályozza a család tüsszentését, cserélje ki az egység által irányított A / C szűrőket. Ha a készülék öregszik, fontolja meg, hogy a légkondicionálóval és a fűtéstechnikával foglalkozó szakemberrel rendelkezik. Megmagyarázzák, hogyan tarthatják életüket az elkövetkező években, és elmondják a helyes szűrőcsomagok méretét.
5.) A gyermekszobákban mosd meg a játékokat, a kitömött állatokat és a felületeket. Szülőként mindig azt akarjuk, hogy a napközis szolgáltató és a létesítmény tisztán és tisztán legyen. Bár, ha gyermeke hazaér, ugyanazokat a gyakorlatokat használja a szobájukban? A kitömött állatok a baktériumok, az allergének és a mindennapi szennyeződések tenyésztésének alapja. Dobja be őket a mosógépbe, amikor a heti mosást elvégzi. Gondoskodjon a tisztítószalagok használatáról a gyors takarítás érdekében, és törölje le a játékokat, és tegye be a mosogatógépbe, ha illeszkedik!
Tekintse meg ezeket a tippeket, amikor legközelebb háztartási tisztítószert vásárol, és rendszeresen ütemezett karbantartást végez otthonában. Megmentheti családját a szenvedéstől a "szezonális" allergiákon keresztül, és segíthet megmenteni a környezetet is.
Mit csinálsz a háztartásodban, hogy egészségeseket tartsatok? Van más is, amit nem említettem? Hagyjon bennünket észrevételeket, és tudassa velünk.
