Hogyan lehet otthonosan érezni a pihentetőbbet

Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet otthonosan érezni a pihentetőbbet
Hogyan lehet otthonosan érezni a pihentetőbbet

Videó: Hogyan lehet otthonosan érezni a pihentetőbbet

Videó: Hogyan lehet otthonosan érezni a pihentetőbbet
Videó: Nyugodt, mély alvás meditáció - Malaya vezetett meditáció - Sri Chinmoy tanítása alapján 2024, Április
Anonim

Az életünk napjainkban bátrabb, mint valaha. Több időt töltünk irodáinkban vagy az úton, mint a saját otthonainkban. Életünk olyan gyors tempójú és féktelen lett, hogy valóban össze kell hangolnunk a lelassulást. Sokunk számára ez már nem természetes, és kényszerítenünk kell magunkat arra, hogy lazítsunk - valóban megállítsuk és szagoljuk a rózsákat. Az otthona, amely rendezetlen, kaotikus és tele van megkülönböztetéssel, nem nyugodt. Van néhány egyszerű és nagyon alapvető lépés, amit tehetünk, hogy otthonaink harmonikusabbak és békésebbekké válhassanak, hogy egy fárasztó nap végén visszatérjenek.

Az egyszerűen beállítható a nyugodt és pihentető otthoni hang, néhány egyszerű lépéssel.

  • A virágok mind vizuálisan, mind aromatikusan hihetetlenül megnyugtatóak.
  • A fehér gyertyák nyugalmat és pihenést kölcsönöznek. Tartsa távol az illatosokat, mivel ezek gyakran túlnyomórészt erősek.
  • A világítás nagyon fontos. A természetes napfény csodálkozik az ember szellemében. Ne zárja be a szoba természetes napfényét. Ügyeljen arra, hogy az árnyékokat felhúzza, és a függönyöket és a drapériákat oldalra húzza. Még akkor is, ha a nap nincs kitéve, a napfény természetes fénye nagyon világos.
  • Az otthonában választott festékszínek mély hatással lehetnek a hangulatra. Azt javaslom, hogy egy csendes, több hangulathoz nyugodt kék, zöld és sötétség jöjjön. A fehérek és a bézsok is alkalmasak - természetes tónusokkal. A bútorok és a textíliák világos és zavaros színekkel rendelkezzenek azokon a területeken, ahol nyugodt maradni. A fényes színek általában energizálnak, és a célunk az ellentétes hatás megteremtése.
  • Távolítsa el az összeomlást. A zűrzavar zavaró és azonnal felkavarja a káosz és rendetlenséget. A Tchotchkest el kell távolítani és helyettesíteni kell olyan tárgyakkal, amelyek megnyugtatják vagy inspirálják - például családi fényképeket (mindaddig, amíg nincs túl sok, hogy úgy néz ki, mint a rendetlenség) és frissen vágott virágok és növények.
  • Keresse meg könyveit (mindaddig, amíg nem munkával kapcsolatosak), és dobja párnákat és takarókat.
  • A keményfa padló és a puha terület szőnyegek a bútorokhoz kötődhetnek, hogy segítsenek létrehozni egy fókuszpontot és egységet. Az ötlet egy olyan tér létrehozása, amely lágyabb, nyugodtabban és pihentetőbbnek tűnik. A puha textúrák rétegezhetik ezt a hatást, akárcsak a kandallók.

Olvassa el az otthoni különféle helyiségekben ezeket a javaslatokat.

Hogyan hozzunk létre egy pihentető hálószobát

  • Távolítson el minden rendetlenséget az éjjeliszekrényén és a gardróbján. Távolítson el minden olyan ruhát, amelyet elhagytak, vagy amelyek az ajtókról vagy az ajtók mögött vannak.
  • Ne hagyja el a házat az ágy nélkül.
  • Fontolja meg, hogy új matracot vásároljon, ha jól viseli.
  • Vásárlás lapok magas menetes tartalom. Nem kell drága, de minél magasabb a szál tartalma, annál lágyabb a lap.
  • A lepedők vagy a paplanok puha és hívogató.
  • Ágynemű a legjobb fehér, semleges vagy puha pasztell. A színes akcentus azonban rendben van.
  • Cserélje ki a régi párnákat a támogatóval. Add hozzá extra párnákat ágyadhoz, hogy fényesebbé tegye.
  • Helyezzen egy puha területet szőnyeggel az ágy mellett.
  • Az éjjeliszekrényén, ha lehet, helyezz frissen vágott virágokat, gyertyát, könyvet és poharakat, ha szükséges.
  • Helyezzen egy kosarat az ágy mellé, ahol minden távirányítót, mobiltelefont és elektronikus tablettát dobhat. Győződjön meg róla, hogy ezek az eszközök ki vannak kapcsolva, így az éjszaka közepén nem zavarják meg.
  • Vegye figyelembe a fal színét. A puha kék, zöld és szürke ideális a pihentető légkör kialakításához a hálószobában.
  • Az ablakokat akadálytalanul hagyja, hogy természetes napfényt adjon, amikor azt akarja, de győződjön meg róla, hogy árnyékot húzhat, vagy húzza le a párnákat, hogy ugyanaz a csodálatos napfény ne ébresszen fel mélyen aludni, mielőtt szükséges.
  • Hang művészet és fényképek, amelyek emlékeztetnek a boldog pillanatokra.
  • Ha van helyed, hozhat létre egy ülősarkot egy túlméretezett széken vagy kanapéval - ahol olvasni vagy nézni a televíziót, anélkül, hogy az ágyon kellene ülnie. Lámpának kell lennie - akár asztalhoz, akár álló - ahhoz, hogy biztosítsa a megfelelő megvilágítást, amikor a nap leesik. Tartsuk a magazinokat és a könyveket egy kis asztalra, amíg nem dolgoznak.
  • Helyezzen fényeket a dimmerekre, ha lehetséges.
Image
Image

Hogyan hozzunk létre egy pihentető nappali

  • Fontolja meg a bútorok elhelyezését. Hol van a fókuszpont? Kandalló van? Egy nagy öböl ablak? Helyezze el a bútorokat, ahol pihentető fókuszpont lesz. Tartsd csoportosan egy kényelmes és intim környezetben. Vegye figyelembe a természetes vagy fehér színeket. A fényes színek és a hangos anyagok élesek és energizálóak - tartsd meg a fényt, ahol az energiát szeretnéd. A textúráknak puha tapintásúnak kell lenniük, csakúgy, mint vizuálisan.
  • Dobj pár extra párnát a kanapéra.
  • Tartsa a takarókat a közelben, kosárban, csomagtartóban vagy oszmánban, ami megduplázódik tárolóként.
  • Tartson egy lámpát a közelben az éjszakai olvasáshoz.
  • Hozjon növények vagy friss vágott virágok a szobába.
  • Csatoljon családképeket vagy fényképeket a kanapéról nézve.
  • Tartsa magát körülötte olyan dolgokkal, amelyek fontosak számodra, mint például a régiségeket és a családi örökségeket
  • A rendetlenséget minimálisra kell csökkenteni.
  • Használja a terület szőnyegeket, hogy lágyságot hozzon létre alul és egy réteges hatás érdekében.
  • Hagyja, hogy a fény ragyogjon. Húzza le a drapériákat és árnyalatokat, hogy teljes mértékben kihasználhassa szobájának természetes napfényét.
  • Tartsa magazinok és könyvek a dohányzóasztalon, vagy hozzon létre olyan matricákat, amelyek nyugodt érzést keltenek.
Image
Image

Hogyan hozzunk létre egy pihentető fürdőszobát

Ha szerencsére van egy nagy káddal vagy jacuzzival, akkor már félúton van! Semmi sem mondja, hogy a pihenés, mint egy hosszú, forró áztatás a kádban.Ez a kis szoba könnyen átalakítható egy kis menedékhelyre.

  • Hacsak nem élsz egy lakásban, és olyan szomszédok vannak, akik megismerkedhetnek, hagyja, hogy a természetes fény ragyogjon, ha ablakai vannak a fürdőszobában. Este vagy éjszaka fontolja meg fényerejének behelyezését. Azt hiszem, ez kötelező minden fürdőszobában!
  • Helyezzen virágokat a mosogatóba. Még az is lehet különbséget tenni
  • Helyezzük a gyertyákat a konzolra, a mosogató mellett - ha elég ellensúly van, és a kádban.
  • Kap egy olcsó fürdő párna - Ők csodálatosak!
  • Helyezzen egy kis asztalt a kád közelében, amelyen könyv, csésze tea vagy borospohár elhelyezhető.
  • Ha szűk a hely, akkor a fürdőkád ugyanolyan hatékony lesz.
  • Cserélje ki a régi ruhákat nagyméretű plüss törülközőkkel.
  • Fontolja meg egy törülközőmelegítőt. (Semmi sem veszi el a forró fürdő vagy a zuhany kikapcsolódását, mint a hideg helyiségbe való belépést!)
  • Helyezzen puha, gépileg mosható terület szőnyegeket a padlóra, és egy a kád közelében.
  • Cserélje le a zuhanyfejet masszírozó eszközre.
  • Csavarja le a falakat, csak győződjön meg róla, hogy nem ragad olyan értékes fényképeket vagy festményeket, amelyek károsíthatják a páratartalmat.

Hogyan hozzunk létre egy pihentető konyhát

A pihentető konyha eszméje azonban úgy hangzik, mint egy oxymoron, hiszen végül is a ház központja - Életen élnek, tápláló ételeket készítenek, ahol barátaik és családjuk összegyűlnek, és ahol emlékek készülnek. Tehát amíg nem feltétlenül akarunk egy nyugodt konyhát, előfordulhat, hogy az egyik harmonikus és szervezett - mentes vagy káosz és rendetlenség. Tudom, hogy a legjobb a szervezett és rendetlenségmentes konyhában.

Minél többet szervezett a konyha, annál nyugodtabb lesz a hely.

  • Tartsa a hasonló elemeket hasonló elemekkel. A fűszereket a leggyakrabban használt fűszerekkel együtt kell hozzáférhetőbbé tenni.
  • Szervezze és tisztítsa meg szekrényeit és kamráját időről időre. Dobjon olyan tárgyakat, amelyek egy ideig nyitva vannak és nem készek, például kekszek, sütemények és gabonafélék. Ez jó alkalom arra, hogy ellenőrizze a kínálatát és kicserélje az alacsonyan futó elemeket. Ugyanezt tegye meg a hűtőszekrénnyel is, ahol a lejárt tárgyak túl hosszúak. Törölje le az összes polcot.
  • Hozzon létre egy kávézót. Egy helyen tartsa meg a kávéscsészéjét, bögrét, kávét, cukrot és kávéfőzőt.
  • Tartson egy snack fiókot a gyerekeknek. A hűtőszekrényben olyan területet jelöltek meg a gyerekeknek, ahol egészséges ételeket, például gyümölcsöt, joghurtot, sajtot és gyümölcslevet kapnak.
  • Tartsa a munkaterületeket zavartalanul. Az emberek szokásaik szerint a leveleket, magazinokat és a számlájukat a számlálójukon levő dömpingre fordítják. Ezek a cölöpök idővel nőnek és nőnek, és általában egy helyről a másikra tolódnak. Jelöljön ki egy olyan helyet a papírmunkához, amely nincs a pulton.
  • Fontolja meg az előkészített területeket? Hol vannak? Az előkészítő szerszámok, mint a vágódeszkák, kések, mérőkamrák stb. Mind elérhetőek, vagy át kell sétálni a szobán, hogy megkapják, amire szüksége van?
  • Van asztal a konyhában? Ügyeljen arra, hogy ezt a rendetlenséget is tartsa. A tábla további előkészítő helyként használható, de egy zavarmentes asztal biztosítja, hogy a család üljön össze az asztalnál anélkül, hogy minden étkezés előtt ízelítőt kell törölnie.
  • Tartsa a tálak friss gyümölcs kéz.
  • Helyezzünk virágok, növények vagy gyógynövények vázát a pulton, a mosogatón vagy a konyhaasztalon. (Ezek a tételek nem fognak sok értékes munkaterületet, és könnyen félreteszik.) A növények és a virágok azonnali megnyugtató képességgel rendelkeznek.
  • Szervezze le szakácskönyvét, és tartsa láthatóvá, könnyen hozzáférhetővé téve őket.
  • Helyettesítsd a hagyományos világítást dekoratív lámpatestekkel. Dimmers telepítése. Győződjön meg róla, hogy a munkaterületek jól megvilágítják az előkészítő munkát.
  • Add hozzá mosható terület szőnyegeket, hogy elnyelje a hangokat, és lágyítsa a padlót, különösen azokon a területeken, ahol a legtöbb állást, mint a mosogató és előkészítő területek.
  • Hang művészet és fényképek a falakon.
  • Konyhával kapcsolatos kollekciókat, például gördülőcsapokat vagy réztálakat és serpenyőket nézzen, mindaddig, amíg nem tűnnek el, mint a rendetlenség.
  • Tartsa a rádiót, a CD-lejátszót vagy az iPod dokkolót. Végül is azt mondják, hogy a zene még a vadon élő fenevadat is nyugtatja!

Amint látja, ezeken a helyeken sok ötlet ismétlődő. Ez csak arra szolgál, hogy illusztrálja, hogy néhány egyszerű lépés hosszú utat tehet otthonának pihentetéséért. Vannak trükkjei, amelyek segítenek Önnek egy pihentető környezet kialakításában otthonában?

Ajánlott: