Nehéz volt aludni az utóbbi időben? Dobál és megfordul, ébredsz az éjszaka közepén, vagy fáj a hátad? A probléma lehet, hogy kevésbé kapcsolódik a testedhez, és még inkább, hogy a tested fekszik. Az alvási szokások rendellenességei lehetnek jelek, hogy új matracot és dobozrugót kell venni. De mi a legjobb módja annak, hogy új ágykészletet vásárolj? Ebben a cikkben van néhány javaslatunk arról, hogy egy ágyat vásároljunk, amely csak a testéhez igazodik.
Legfontosabb dolog: kényelem
A legfontosabb dolog, amit keresni kell, miközben egy ágyat vásárol, a kényelem. Hacsak és amíg az ágy kényelmes, nem élvezheti az alvást. Ezért mindig ülj le egy ideig az ágyon, és ellenőrizd, hogy érzed-e a kényelmet vagy sem. Néhány kérdést kell feltenned magadnak, amikor kényelmesen gondolkodsz:
- Milyen érzés? Mint már mondtam - "Az ágy hosszú távú befektetés, és körülbelül 10 éve lesz"… gondold meg ezt a vonalat, nagyon jól érzed magad.
- Elég lágy ahhoz, hogy kényelmes legyen, mégis elég szilárd ahhoz, hogy támogatást nyújtson?
- Úgy tűnik, hogy megfelel a test alakjának?
Ha nem találsz kényelmes helyzetet, függetlenül attól, hogy hazudsz, akkor valószínűleg rossz matrac van. Nem azt mondom, hogy a megfelelő ágy vagy matrac gyógyítja az álmatlanságodat vagy alvásodat, de egy ágy vagy matrac, amely kényelmetlen vagy nem felel meg az Ön igényeinek, alvászavarokhoz vezet.
Tipp: Ebben a videóban megtudhatja, hogy a teste valóban szüksége van egy ágyban a maximális kényelem érdekében.
Válasszon egy jó matracot
A matrac az ágya szíve, és a vásárlás része a legtöbb időt és pénzt költené. A jó éjszakai alvás titka a választott matrac és ágy alap. Mindig emlékezzetek arra, hogy egy "ágy" egy matrac és egy alap, amely együtt dolgozik, ne tekintsd őket elkülönítve, és ideális esetben mindig próbálkozzunk együtt.
Ha nyaralni szeretsz, és jobban alszol a szállodai ágyban, mint otthon az ágyánál … lehet, hogy szükséged lesz egy új matracra. Ügyeljen arra, hogy a test reggel érzi magát. A fájdalom és a merevség jelezheti, hogy a matracot le kell csavarni. Napjainkban mindenfajta matrac van, innersprings, hab, légpárnák, futonok, vízágyak - csak néhányat említsünk. De a matrac kiválasztásakor mindez magától és attól függ, amit szeret.
Ne félj tesztelni a matracot a boltban! És ha valaki megosztja az ágyat, győződjön meg arról, hogy együtt vásárol. Az alvó partner melletti fekvésnél próbálja ki a matracot, nem szabad egymás felé sodródni, és egy embernek nem szabad mozgást éreznie, mivel a másik elhagyja az ágyat. Ha egy ágy túl puha, bele fog süllyedni, szükségtelenné téve az izmaidat, vagy a közép felé fordul. Ha túl kemény, akkor nem alakul ki a teste körvonalaihoz.
Számos típus létezik, amelyek mindegyike különböző szintű kényelmet és támogatást biztosít. Önnek csak azt kell választania, amit szeret.
Valami az ágyméretről
Az általános szabály az, hogy megvásárolja a legnagyobb ágyat, amely befér a szobába. Minél nagyobb az ágy, annál több helyet (és alvó partnert) kell az éjszakába mozogni anélkül, hogy megzavarná egymást. Ne felejtsük el, hogy a méret nemcsak a szélességet, hanem az ágy hosszát is jelenti, amely 10-15 cm-rel hosszabb, mint a legmagasabb alvó.
Ha van egy kis hálószobája, akkor lehet, hogy nincs helyed a királyméretű ágyra, még akkor sem, ha valójában az, amit akarsz. Így láthatod, hogy a szobád mérete egy szempont, amit figyelembe kell venni. Azt mondta, az ágy nyilvánvalóan a hálószobába kell illeszkednie. Ne felejtsen el elég helyet hagyni ahhoz, hogy könnyebben bejusson a szobába, és hagyja nyitni az ablakokat, szekrényeket és szekrényeket. Ne felejtse el, hogy a hálószoba ajtaját is ki kell nyitnia! Hülyén hangzik, de ez egy egyszerű hiba.
Nincsenek egységes vagy univerzális szabványméretek az ágy méretekre vonatkozóan, amelyeket törvényszerűen kell alkalmazni: az alkalmazott kifejezések leíró jellegűek és nincs garancia arra, hogy például a King kifejezés pontosan ugyanolyan méretű lesz termék különböző gyártók által. A metrikus méretek nem pontosan ugyanazok, mint a császári méretek. A leggyakoribb méret a következő.
Hogyan keressünk egy jó ágyat?
Sokan ezt a hibát követték el, csak az első dolog megvásárlásával, hogy ott legyenek az éjszakai alvás helyei. Hogy megtalálja a legjobbat, kérdezze meg barátait, feküdjön a boltokban, töltsön egy éjszakát egy jó szállodában, és próbáljon olyan sokakat, mint te így javíthatja a tapasztalatát, és bátran elküldheti pénzét.
Most, ha új ágyat szeretne vásárolni, akkor csak egy bemutatóterembe kell mennie, és próbáljon annyi ágyat, amennyit csak tud. Vedd el az idejét, és próbáljon ki egynél több ágyat a bemutatóteremben, így biztosítja a megfelelő választást. Az ágy teszteléséhez győződjön meg róla, hogy kényelmes ruhát visel, cipőt és kültéri ruhát vegye le, és feküdjön le az ágyon.
Ne csak üljön a szélén, és ugrál felfelé és lefelé, tényleg feküdjön le, és tíz percig maradjon tovább. Ha a boltban nem tetszik ez, akkor rossz üzletben van - vegye be pénzt egy másik boltba. Ne légy zavarba ejtve, hogy a bemutatóterem ágyán fekszik - ez az, ami ott van!
Ne felejtsd el, hogy az új ágy lefutásának időtartama 10 perces befektetés, amely 10 év kényelmes alvást biztosít.
Még egy tipp: Ne menj vásárolni matrachoz, amikor fáradt vagy, mert amikor fáradt vagy, minden matrac jó lesz.
Következtetés …
Ahogy valaha is látta a piacon, mindenféle ágyat megtalál: ágyakat számítógéppel, ágyakat plazma tv-kel, bármi többet. Természetesen minden aprócska többet költ. Vásárolhatsz közülük egyet, de emlékszel, az ágy fő célja az akkumulátorok feltöltése, ezért ne pazarolja a pénzt a drága ágyakon sok más gadget, hanem inkább bölcs döntést és vásároljon valamit, ami javítja az életedet.
